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Si vous n’évoluez pas, peut-être que vous ne dormez pas assez ?

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par admin2597 | Mar 22, 2023 | Non classé

TRAIN EAT SLEEP REPEAT ? Le sommeil est souvent négligé par les athlètes, mais il est en réalité l’un des facteurs les plus importants pour la performance sportive. Cela est particulièrement vrai pour les athlètes du MMA et des sports de combat, qui ont besoin...
La routine d’entraînement et le régime alimentaire uniques de Georges St-Pierre

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par admin2597 | Juin 23, 2022 | Non classé

L’ancien champion poids welter de l’UFC Georges St Pierre était l’un des athlètes les mieux conditionnés de l’histoire de la MMA. Sa routine d’entraînement se composait de gymnastique pour la dextérité et la coordination dynamiques, de...
The 4 Best French BJJ Fighters fought an Absolute this Sunday in total discretion !!

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par admin2597 | Mai 18, 2022 | Non classé

  This 7 & 8th Mai took place the BMS cup. A competition of Brazilian jiu jitsu competition at the house of martial arts of Blanc Mesnil, Paris, France which was organized by Taieb Bouhessane, NSM Team. But few knews that 4 great champions fought on Sunday. ...

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