Maîtrisez les Nouvelles Règles de l'IBJJF pour Éviter les Pénalités
L'International Brazilian Jiu-Jitsu Federation (IBJJF) a mis en œuvre de nouvelles règles qui auront un impact significatif sur le déroulement des compétitions. Comprendre ces règles est essentiel pour éviter les pénalités et maximiser vos chances de succès sur le tatami.
1. Fuir la Zone de Combat pour Éviter une Position Inférieure
Une des règles les plus importantes concerne la fuite délibérée de la zone de combat pour éviter une position inférieure ou la consolidation du score de l'adversaire. Dans ce cas, le lutteur qui fuit se verra attribuer une pénalité et son adversaire recevra 2 points au tableau des scores.
2. Reaping du Genou
Le "knee reaping" est désormais spécifiquement défini comme le placement de la cuisse derrière la jambe de l'adversaire, avec le mollet au-dessus du genou, appliquant une pression sur le genou depuis l'extérieur, tout en gardant le pied de la jambe en danger coincé entre la hanche et l'aisselle. Même sans saisir le pied de l'adversaire, cette position peut entraîner une pénalité.
3. Position Assise pour les Ceintures Violettes et Inférieures
Pour les ceintures violettes et inférieures, si l'un des combattants se lève alors que les deux étaient assis avec les jambes croisées de manière légale, cela entraînera une pénalité car le pied qui était libre devient alors piégé.
4. Rotation depuis la Garde 50/50
Lorsque l'athlète effectue une rotation depuis la garde 50/50 et que son adversaire a le pied en appui au sol, cela est désormais considéré comme un pied piégé, ce qui peut avoir des implications lors de l'application de certaines techniques.
En comprenant ces règles et en les appliquant efficacement, vous pouvez éviter les pénalités et rester concentré sur votre performance sur le tatami. Préparez-vous à ces changements et adaptez votre stratégie pour rester au sommet de votre jeu lors des prochaines compétitions d'IBJJF.
Et vous, allez-vous participer aux Worlds ?
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